Моему близкому человеку поставили диагноз - гастрит. Мы оба были в поиске специальной диеты, которая могла бы помочь ему справиться с этими проблемами. На сайте «Всё о ЖКТ» я нашла много полезной информации о диете при гастрите https://vseojkt.ru/diety/stol-1 и поспешила поделиться с родным человеком. Цель этой диеты - снизить воспаление в пищеварительной системе, улучшить заживление язв и нормализовать секрецию желудочного сока. Я узнала, что эта диета полноценна по калориям, но ограничена по жирам, белкам и соли. Она исключает жареные, острые, пряные блюда и соленья. Она подходит не только для пациентов с проблемами желудочно-кишечного тракта, но и для здоровых людей, которые хотят улучшить свое питание и поддерживать здоровье пищеварительной системы. Я очень довольна тем, что нашла эту информацию, и уверена, что она будет полезной как для нашей семьи, так и для всех, кто заботится о своем здоровье.